El yoga es una práctica que, a pesar de que cada día se extiende más por el mundo y que ya cuenta con millones de aficionados, muchas personas tienen ciertos prejuicios u opiniones adversas al respecto. Como siempre, lo mejor es informarse un poco más. No te pierdas esta nota.
About en Español te cuenta en este artículo 5 creencias equivocadas que mucha gente tiene sobre el yoga. ¿Hay que ser muy flexible? ¿Es para gente mayor? ¿Hay que ser hippie o vegetariano para practicarlo? ¿Es aburrido?
