Volver al sexo después del bebé

Volver al sexo después del bebé

El sexo, después del parto, puede ser algo delicado. Aquí te ofrecemos unos tips para revivir la pasión y volver a gozar.

Volver al sexo después del bebé

Crédito:

El sexo, después del parto, puede ser algo delicado. Con un nuevo niño en la familia las rutinas, costumbres y prioridades cambian completamente y muchas veces resulta difícil revivir la pasión en la pareja. La mujer, por un lado, y el hombre, por otro, sienten y experimentan cosas distintas. Lo importante es mantener una comunicación sincera, profunda y apostar por el amor.

Tras dar a luz los doctores recomiendan la famosa “cuarentena”, es decir, aproximadamente 40 días en los que es mejor evitar las relaciones sexuales. La bajada de estrógenos que se produce después del parto puede disminuir la lubricación vaginal. Por eso, algunas mujeres sienten miedo ante la penetración o incluso ciertas molestias cuando practican el sexo.

Otras madres están bajas de ánimo o ya no se sienten tan atractivas como antes y notan que su deseo sexual disminuye después de dar a luz.

Lo cierto es que cada mujer necesita un tiempo distinto para retomar las relaciones. Si esto te ocurre, pídele a tu pareja que te mime. Un masaje, un abrazo prolongado u otras muestras de cariño pueden tener un efecto mágico en tu autoestima.

Pero también resulta de gran importancia poner en práctica ciertos consejos que los ayudarán a volver al sexo y disfrutarlo de una manera distinta, más profunda y honesta. Toma nota.

Como hemos comentado, la mejor forma de retomar un vínculo íntimo y corporal es apelando a la ternura. Abrácense durante mucho tiempo, duérmanse entrelazados, dense unos buenos masajes, caricias....

El contexto es fundamental: haz que las circunstancias colaboren. Coloca un equipo de música en la habitación para poder poner música estimulante, acomoda algunas velas alrededor de la cama, puedes cambiar el cobertor, las cortinas o los objetos decorativos. Fíjate si un espejo podría ayudarte o, en cambio, si es mejor quitar el que tienes.

Los lubricantes y los baños de inmersión calientes pueden grandes aliados durante los primeros tiempos: ayudan a quitar el dolor, ablandar los tejidos y predisponer el cuerpo para gozar.

No te presiones: el sexo sin disfrute no tiene sentido. Haz el amor, gózalo, diviértete. Si tienes que esperar más tiempo, hazlo. Pero no mantengas relaciones si aún no estás predispuesta o no tienes ganas. Puede ser contraproducente.

Mientras tanto, si prefieres seguir esperando, apuesta por los juegos previos. Haz que disfrute tu pareja, juega con ella, practiquen sexo sin penetración, bésense como dos adolescentes y, siempre acaríciense mucho.

Pero lo primordial es la comunicación. Si no hay una comunicación fluida y sincera, el sexo podría volverse un tema de conflicto que en vez de unirlos más, los distancia en esta etapa tan importante. Habla con él, explícale lo que sientes (aunque te de vergüenza), lo que necesitas, lo que deseas.

La clave está en afrontar esta situación con amor, con alegría y sin perder de vista lo que realmente importa: la familia.

Boletín de Noticias

Suscríbete a nuestros boletines de noticias


blog comments powered by Disqus

Telemundo Local da la bienvenida a una discusión amena y cortés mientras usted siga las Normas de Conducta establecidas en nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son evaluados previo a publicarse. Usted acepta que cualquier cosa que publica puede ser utilizada, junto con su nombre y foto de perfil, en conformidad con nuestra Política de Privacidad y la licencia que usted nos concede conforme a nuestros Términos de Servicio. Los comentarios no son monitoreados por lo que éste no constituye un medio para contactar la estación. Por favor, visite nuestra página de Contacto para obtener el email, dirección o número de teléfono si desea contactar la estación.

  • Video

    Video: Tiroteo fatal en LaSalle St.

    Un empresario fue herido de bala en el estómago mientras que el gatillero (su empleado) se suicidó este jueves en la mañana en el piso 17 del edificio localizado en 231 S. LaSalle., en el centro de Chicago.

    [TELEMUNDO CHICAGO]

    Ayer a las 1:12 PM

  • Video

    Machos, vaqueros y gays

    Son hombres que gustan de bailar música de banda y lo hacen con gran pasión y orgullosos de su preferencia sexual. Aquí más al respecto.

    [TELEMUNDO 52]

    Wednesday, Jul 30 at 12:25 PM

  • Video

    Disputa laboral termina en tragedia

    La Policía de Chicago confirmó que una persona murió y otra resultó gravemente herida en un tiroteo en el centro de la ciudad luego que un hombre ingresara a su recinto de trabajo y le disparara a su jefe.

    [AP]

    Ayer a las 9:28 PM

  • Video

    Propagación del ébola preocupa a EEUU

    Autoridades de salud han emitido una alerta mundial tras el creciente número de personas muertas a raíz del mortal virus y la preocupación crece tras el traslado del primer estadounidense contagiado.

    [AP]

    Ayer a las 11:08 PM

  • Video

    Paulina Rubio: puro cuerpazo en Grecia

    La cantante demostró con unas fotografías en escueto bikini que de su supuesto embarazo no hay nada de nada.

    [Carla Valero]

    Ayer a las 12:15 PM

  • Fotos

    FOTOS: Hija de narco se luce en Facebook

    Yasira Esmeralda Torres Sánchez, hija del difunto Manuel Torres Félix, quien fuera mano derecha del capo Ismael “El Mayo” Zambada, se ha vuelto una celebridad en las redes sociales por las fotos que publica. Yasira es una empresaria de Sinaloa que dice estar totalmente desligada del narcotráfico.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 4:37 PM

  • Fotos

    Las piernas de escándalo que paralizaron a México

    Megan Fox acudió al estreno de la película "Teenage Mutant Ninja Turtles" en México causando sensación con sus sensuales piernas.

    [Carla Valero]

    Ayer a las 1:05 PM

  • Fotos

    Parejas que nos hubiera gustado que siguieran juntas

    Aquí una lista de las parejas que reales o actuadas nos hubiera gustado poder seguir viendo en las alfombras rojas.

    [TELEMUNDO LOCAL]

  • Fotos

    Fotos de La Emperatriz, ¿nueva jefa del narco?

    Claudia Ochoa Félix, llamada la “Emperatriz de Los Ántrax", es supuestamente la mujer más poderosa del narcotráfico en Sinaloa, México. Medios mexicanos la asocian con el grupo de sicarios del Cártel de Sinaloa que dirigía José Rodrigo Aréchiga Gamboa, conocido como “El Chino Ántrax”, ahora preso en Holanda. Versiones publicadas en México señalan que Ochoa Félix era el verdadero blanco del comando que asesinó a la joven Yuridia Castillo Torres, supuesta novia del “El Chino Ántrax”.

    [TELEMUNDO CHICAGO]

    Thursday, Jun 26 at 10:10 AM

  • Fotos

    Las ciudades de América Latina más infieles

    Un portal especializado en relaciones extramaritales, utilizando su base de datos determinó cuales son las ciudades de América Latina con más infieles.

    [TELEMUNDO LOCAL]

    Ayer a las 9:21 AM