El estudio publicado por la revista "PloS One" y realizado por científicos de la Universidad de Londres y el Instituto Finlandés de Salud Ocupacional, encontró que hay una relación entre trabajar horas extras y el riesgo de depresión.
Del estudio participaron 2,123 personas empleadas por un período promedio de 5.8 años.
Según la BBC en español, los participantes respondieron una serie de cuestionarios al inicio y final del estudio para conocer el estado de salud mental y el número de horas que trabajaban.
Cuando se terminó el estudio, los resultados arrojaron que aquellas personas que trabajaron más de 11 o más horas al día tenían un riesgo 2,43 veces más grande de sufrir depresión.
"Aunque ocasionalmente trabajar horas extra puede traer beneficios para el individuo o la sociedad, es importante reconocer que trabajar horas excesivas también está asociado con un incremento en el riesgo de una depresión grave" afirma la doctora Marianna Virtane, quien dirigió el estudio.
Fuentes: BBC - PloS One
Aquí el estudio completo.