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  1. Otras de las ventajas de los smoothies es que son alimentos completos, son rápidos de preparar, puedes agregarles los nutrientes que desees y, al ser una comida licuada, es más fácil de digerir.
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    12 alimentos que la gente delgada come

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    Más que seguir la dieta de moda o privarte de comer, si llenas tu refrigerador con esto, bajar o conservar tu peso no será un problema. []
  1. Enfocarte en tu meta y tener claridad sobre ella te permitirá adoptar el ejercicio como una forma de vida.

    ¿Por qué para algunos es tan difícil ejercitarse?

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    Investigaciones recientes dicen que no sólo se trata de flojera o poco interés en el deporte, sino que está relacionado con la percepción que se tiene de las metas. []
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  2. Los platillos de la temporada son una tentación y también un riesgo si buscar cuidar tu peso, pero con ciertos trucos ¡podrás comer de todo!

    Evita subir de peso con las comidas navideñas

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    María Marín te comparte tres estrategias que no sólo evitarán que ganes peso, sino que hasta podrías perder algunos kilos si las aplicas. []
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  3. 14 acusados por brote mortal de meningitis

    14 acusados por brote mortal de meningitis

    Por: AP
    Dos cofundadores y otros 12 ex empleados de una farmacia de Massachusetts a la que se culpa de un brote de meningitis fúngica que mató a 64 personas fueron acusados por un tribunal federal en Boston. []
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  4. Mitos sobre el metabolismo para mantenerse en forma

    Mitos sobre el metabolismo para mantenerse en forma

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    Se dice que las personas delgadas tiene un metabolismo más rápido... FALSO. Descubre aquí la verdad. []
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  5. Niño con extraña enfermedad es operado con éxito
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    Niño con extraña enfermedad es operado con éxito

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    El niño quedó huérfano y el crecimiento anormal de sus senos comenzó de repente. Las burlas en la escuela le hacía sufrir cada día. []
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  6. Restringen visitas a hospitales debido a gripe
    Actualizado

    Restringen visitas a hospitales debido a gripe

    Por: TELEMUNDO CHICAGO
    Algunos hospitales del área de Chicago han establecido restricciones a los visitantes en respuesta al brote de gripe. []
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  7. Realidades de la vacuna contra la gripe
    Actualizado

    Realidades de la vacuna contra la gripe

    Por: TELEMUNDO LOCAL
    Los Centros para el control y la Prevención de las Enfermedades publicaron una guía sobre la vacuna para prevenir la gripe. []
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  8. Guía: Los impuestos con Obamacare

    Guía: Los impuestos con Obamacare

    Por: Telemundo Local
    Conoce sobre la guía de impuestos de Obamacare. []
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  9. Foto: Yaasmeen Castanada
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    Su vida está en peligro tras tomar un antibiótico

    Por: Telemundo Local
    Le diagnosticaron el síndrome de Steven Johnson, causado por una reacción alérgica a un antibiótico que una amiga le dio para su resfriado. []
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