Leer Más Copa FIFA Confederaciones »

"Apps" para practicar yoga

processing...

BOLETÍN DE NOTICIAS

CR7 y Portugal siguen con un buen paso en la Confederaciones
SHUTTER STOCK

Muchas personas están descubriendo los beneficios del yoga, pero practicar esta disciplina en un estudio tradicional podría costarle un ojo de la cara.

Ahora existen aplicaciones de teléfono y de tabletas electrónicas que combinan los beneficios del yoga con la conveniencia de acceso a cualquier hora y todo por menos dinero.

La aplicación Yoga.com enseña múltiples ejercicios y rutinas de yoga por solo $3.99 dólares al mes. 

Otra aplicación es la DailyYoga.Com que incluye videos con diferentes niveles de yoga, desde casual hasta intenso, está por su parte es gratis.