"Apps" para practicar yoga

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    Muchas personas están descubriendo los beneficios del yoga, pero practicar esta disciplina en un estudio tradicional podría costarle un ojo de la cara.

    Ahora existen aplicaciones de teléfono y de tabletas electrónicas que combinan los beneficios del yoga con la conveniencia de acceso a cualquier hora y todo por menos dinero.

    La aplicación Yoga.com enseña múltiples ejercicios y rutinas de yoga por solo $3.99 dólares al mes. 

    Otra aplicación es la DailyYoga.Com que incluye videos con diferentes niveles de yoga, desde casual hasta intenso, está por su parte es gratis.