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  • Alimentos que retrasan el envejecimiento

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    No son la fuente de la Eterna Juventud, pero estos 10 alimentos ayudan a desacelerar el envejecimiento. Combínalos con ejercicios adecuados.

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  • Bici estática: para estar siempre en forma

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    Empieza a hacer ejercicio con una bicicleta estática, te decimos cómo: desde el calentamiento, rutinas iniciales y hasta la forma de ajustar la bici.

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    Llevas rigurosamente una dieta para bajar de peso, pero no está de más realizar también estos trucos sorprendentes que te ayudarán a adelgazar.

    Monday, Jun 3 at 6:55 AM

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    ¿Todos los dulces engordan? ¡NO! Te contamos cuáles puedes comer cuando estés antojada o deprimida sin engordar.

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    Te contamos cuáles son los tres alimentos que una mujer nunca debe consumir para mantenerse sana y bella.

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  • Té para adelgazar que además es anti arrugas

    Té verde con mate: ¿adelgaza y quita arrugas?

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  • Mitos y realidades sobre la celulitis

    La celulitis: ¿cómo acabar con ella?

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  • ¿Funciona la dieta aburrida?

    "Dieta aburrida", ¿es efectiva?

    Descubre si esta dieta te hace bajar de peso como dicen algunos expertos y las famosas que la han hecho.

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    La naturaleza nos provee de remedios accesibles para depurar al órgano que es considerado el laboratorio del cuerpo. ¿Cuáles son?

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    20 mitos de la dietas para adelgazar

    Cuando buscas bajar de peso, ciertas creencias pueden jugarte en contra.

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    Tras la fuente de la juventud

    El Misael González, del programa "Caso cerrado", te da claves para más joven.

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