Latino logra bajar decenas de libras

Un residente latino del barrio de La Villita en Chicago bajó 180 libras sin cirugía ni pastillas en menos de un año.

Latino logra bajar decenas de libras

Desde pequeño, Miguel Blancarte Jr., fue obeso. Año con año, su peso fue aumentando.

Las fotos familiares lo muestran considerablemente más pesado que sus amigos.

Cuando tenía 14 años, una visita a un parque de atracciones le hizo percatarse de su sobrepeso al no poder subirse a una montaña rusa.

Posteriormente se le hacía difícil hasta respirar.

Hasta que un día, este residente del barrio de La Villita, en el suroeste de Chicago, decidió adoptar un nuevo estilo de vida. Cambió su dieta y empezó a hacer ejercicio.

Miguel asegura que no recurrió a cirugía ni pastillas para perder 180 libras en menos de un año.

El año pasado, al empezar sus cambios, pesaba 344 libras.

Uno de los cambios que realizó fue deshacerse de su enorme refrigerador y comprar uno pequeño.

Miguel afirmó que no fue fácil, pero una dieta balanceada y ejercicio contribuyeron a su sorprendente pérdida de peso.

Has clic aquí para leer el blog de Miguel Blancarte Jr. 

No se pierda mañana la segunda parte de este reportaje en la que Miguel da consejos para la pérdida de peso.
 

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